Kılavuzu
1
onun yansıması bir gülümseme ile sabah başlayın.Aynada kendine bakarak, yeni bir günün başlangıcında ve ilginç ve kullanışlı geçirmek vaadiyle kendinizi tebrik ediyorum.Yarın daha da iyi olacağı düşüncesi ile yatağa gidin.
2
toplumu insanlar her zaman bir şey ve her zaman ağır payı hakkında şikayet memnun kaçının.Psikologlar uzun onlar dünyanın kendi karamsar bir görünüm oluşturmak için, senaryo üzerinde yaşadığı bilinen.Bu tür kuruluşların zararlı etkilerinden arasına mesafe.
3
etrafında güzellik ve uyum fark hayatına dikkat öğrenirler.Ne olursa olsun, onun yaşı bakmak ve sürpriz ve keyif neden olan odaklanmak bitmiyor.Başkalarıyla
4
paylaşın iyi bir ruh hali: eski dikkat, hoş sürprizler akraba ve arkadaş olmak, arkadaşlarıyla toplantılar düzenlemek çocuklarla oynar.Iyilik ve samimiyeti bir atmosfer yaratmak için her zaman ve her yerde çalışın.
5
daha şakalaşmalar, ama çok kimse zarar olduğunu.Esprili okuma Zoshchenko, ILF ve Petrov, Averchenko ve diğer klasikleri ve çağdaş komedyenler olmak yeteneğinizi koruyun.İyi komedi bak.Diğerlerini terk - Başka bir varsayılan eğer gelmez, uzun bir süre için dünyanın sonu dünyasında yeterince tatlı su rezervlerine sahip zaman:
6
her dakika zevk deneyin ve küresel sorunların göz önünde bulundurulması, bugün için yaşa.Pozisyon herhangi bir çatışmayı çözmek gerekiyor, bu durum Döşeme emin olun neşe kaynağı profesyonel küre olmasıdır.
7
ilginç olaylar ziyaret gri gün neşelenmek için deneyin ve rutin yolculuk, yürüyüş, büyüleyici bir hobi.
8
Başlat pratik yoga.Zaten sonra ilk oturumları çok daha iyi o çevrelerindeki dünyayı görünüyor nasıl hissediyorum ve ne barışçıl hissediyorum.Olur büyük bir günah ve her şeyi - - iyi, ne kadar kötü ilk ancak için
9
zor anlarda kendinizi o umutsuzluğunu hatırlatmak.