Nasıl korku yenmek için

Nasıl korku yenmek için

hemen hemen herkes er ya da geç bir ölçüde korku yaşamak zorunda, korkun.Bu diş hekimi, enstitü veya bir sürücü kursu, yükseklikleri korkusu, kapalı alanda, karanlık ve çok az sınav daha bir köpek korkusu, gezi olabilir.Kısacası, fobiler çeşitli boldur.Tek soru aynı: onlarla nasıl başa?Aslınd...

Senin korkuyu aşmak için 5 yolu

Senin korkuyu aşmak için 5 yolu

İnsanlar korku yaşamaya ve zamanla önemsiz görünecek olaylar hakkında endişelenmenize eğilimindedir.Ancak bazı kişiler için bu tür kaygı bir alışkanlık haline gelir.Genellikle sinir korkuları fobileri kadar getiren bir sonucu olarak, endişe ediyor.Psikologlar onsuz endişesi durdurmak için 5 yol...

Zaman gerçekten ya da sadece parlak bir umut kürleri

Zaman gerçekten ya da sadece parlak bir umut kürleri

Sadece onları hayatta - Alas, adam sadece düzeltmek için göze alamaz kötülükler vardır.Keder kafa ile insanı bunaltıyor o anlarda, bazen tek bir umut var - o zaman olacak donuk ağrı. unutmak ve «Tedavi süresi iyileşmek" - boş bir umut değil, bilim adamları ve bunu kanıtlamak için başardık...

Hayat ilham nasıl

Hayat ilham nasıl

Hayatta çatışmalar ile birleştiğinde işte Yorgunluk, uzun süreli acı ve depresyona neden olabilir.Iştah, uyuşukluk, çevrede ilgi kaybı olmaması - bunlar sadece bazı belirtilerin bulunmaktadır.Hayat »için böyle bir kişi" tat geri yüklemek için, onu desteklemek için gereklidir. Kılavuzu ...

Erken dulluk hayatta kalmak için nasıl

Erken dulluk hayatta kalmak için nasıl

Bir sevdi kaybı büyük ölçüde hayat değiştirir.Ama umutsuzluk yok, böyle keder geçmesi ve yeniden inşa etmek için gereklidir.Duyguları ile başa çıkmak yakın yardım ve sağ eylem acıyı kısaltacaktır. Kılavuzu 1 trajedi hiçbir şey değiştirebilir, oldu ve biz yaşamak gerekir.Sen, ağlamak b...

Kronik yorgunluk sendromu ile başa çıkmak için nasıl

Kronik yorgunluk sendromu ile başa çıkmak için nasıl

yorgunluk - son derece yararlı bir durumdur.O vücudun yükü sınırlamak ve ona sinir ve fiziksel yorgunluğunu önlemek için, kurtarmak için zaman vermek zamanı olduğunu bize gösterir.İstenen gelgit güçleri sonra hiçbir dinlenme varsa o kas ve eklemlerde ağrı hissediyor bilgileri hatırlamak, konsan...

Nasıl bir adam felaket olması

Nasıl bir adam felaket olması

Tanrı'nın elinde tüm.Bu atasözü daha iyi olamazdı söyledi ve kötü, ve insanın iyi her fırsatta pusuya yatıyor.İşte sosyal ve refah düzeyi gibi alakasız gibi şeylerdir.Herkes için eşit şekilde acı ve mali etki yakınını kaybetme - herkes için acı, kayıp toplamı, elbette farklıdır. Trouble her za...

En iyi arkadaşının ölümünü hayatta kalmak için nasıl

En iyi arkadaşının ölümünü hayatta kalmak için nasıl

Çok karmaşık bir konu - sevilen birinin ölümü yaşadı.Benim en sevdiğim arkadaşım - bu ailenin gerçek bir üyesidir.Yani ölümü zor olarak algılanmaktadır.Böyle üzücü bir olay hayatta nasıl sorusuna cevap arıyor çok uzun bir zaman.Psikologlar size keder bir devlet nasıl gidebiliriz konusunda öneri...

İşyerinde stresi önlemek için nasıl

İşyerinde stresi önlemek için nasıl

Bazı insanlar için, kelime "iş" ve "stres" neredeyse eşanlamlı hale geldi.Iş faaliyeti kaçınılmaz duygu ve negatif duyguların bir fırtına ile bağlanırsa, süreç kendi tutum değiştirmek için zamanı geldi. Kılavuzu 1 , iş yerinde stres kendinizi koruyun, yönetici memur teşkilatlanan.Zaman...

Nasıl iş yerinde stresi yenmek için: doğru aracı

Nasıl iş yerinde stresi yenmek için: doğru aracı

Birçok kişi iş yaşamında çoğu zaman alır.Bazıları için bu arkadaşlar, aile ile iletişim kurmak için çok daha önemlidir.İlk başta, böyle bir kişinin arzusu, onun üstleri, ikramiye gelen cesaret alır.Ancak, insan vücudu böyle yükler için hazır değil ve yakında yıkıcı eylem stres başlar.O kadar ko...