Nasvet 1: Kako ustaviti sramežljiv

Zagotovo mnogi imeli kdaj občutek sramežljiv.Nekdo čutil podobne občutke v nenavaden položaj zase.Drugi so zaskrbljeni neprestano.Kot pravilo, bi ti ljudje radi vedeli, kako se ustavite enkrat za vselej biti sram.

koren zla



sramežljivosti - to je samo navada ali strah, so postali del vašega življenjskega sloga.Da bi jo premagali, za začetek bi ugotovili, kako ste sramežljivi.Analizirati, ali si prizadevati sramežljivost, od rojstva ali boste začeli opažati za nekaj podobnega, da je nedavno?Kaj situacijah počutiš nerodno?Still, sramežljivost ne pride v vakuumu, in biti samozavesten, kadarkoli in kjerkoli je to preprosto nemogoče.

Po mnenju psihologov, sramežljivost - ni vzrok, temveč posledica globljih strahov.Na primer, sramežljiv fant prišel k dekletu, saj se bojijo, da bodo zavrnjeni.Ali oseba, ki se boji, da govori v javnosti, saj se bojijo njegovega posmeha.Z drugimi besedami, ko je delal za teh strahov, bo timidity izgine sama od sebe.

način, da se znebite sramežljivosti



Obstaja več načinov, pomaga znebiti sramežljivosti:

postali drznejši.Seveda, za nekatere, da postane bolj odločen - je prav tako velik problem, in način, kako premagati to je samo eden - da nemudoma ukrepajo.Naredite seznam vaših strahov in poskusite vsak dan, da jih pogledati v obraz, seveda v razumnih mejah, tako da ne škoduje vašemu zdravju.

Moč samohipnoze.Če imate zelo močne nepregledanih strahove, spopadanje s katerim ne moreš, pridi na pomoč samohipnoze.Samo ponovite večkrat na dan, stavek, kot so: ". Vsak dan dobivam drznejši z vsakim uro sem postal drznejši" Sprva bo videti čudno, vendar je po nekaj tednih, boste začutili prve rezultate.Pomembno je, da verjame v smislu izgovorjenih stavkov.Poleg tega ne bi smeli metati te prakse na začetku, saj vam ne bo vzelo veliko časa in truda.

Focus na cilj.Včasih pred pomembnim sestankom ali pogovorom padeš v paniko.Če imate občutek, sramežljiva, poskusite osredotočiti na cilj.Vrzi ven ves presežek iz glave in melodijo le rezultat.

Delo na govor.Poskusi, da ne preobremenite govor z nepotrebnimi prometom in fraz.Naučite se jasno in samozavestno govoriti.Če vam povem nekaj podobnega "Žal mi je, seveda, če je ne preveč težav, bi bili tako prijazni, da mi odgovorite ..." To je verjetno povzročilo zmedo sogovornika, in vam bo dal zelo sramežljiv in plašen oseba.Se vam zdi, da se predstavljajo: "Jaz sem nekoristen, vreden vaše pozornosti in zasluži nič v tem življenju."

obisk psihologa.Če menite, da sami ne morejo vplivati ​​na stanje, se posvetujte s specialistom.

Nasvet 2: Kako do bolj pogosto ustavi sramežljiva v postelji

čezmernim togost seks neločljivo pri mladih ženskah.In težnja plahosti malo vpliva zunanjih podatkovnih dekleta, saj tudi najlepši oseba lahko našli pomanjkljivosti.Sramežljivost in prinaša neprijetnosti za žensko in njenega partnerja, kot jeTo mu preprečuje, da bi iz "ljubezni njenih očeh."Kako ustaviti sramežljiva v postelji ?
Kako ustaviti sramežljiva v postelji
vodnik
1
Ljubezen vaše telo.Spati nag, ga obravnavajo v ogledalu, iščete zmagovalni pozi.Najdi na morebitne pomanjkljivosti lahko.Iščete spoštovanja.Kupi erotično perilo, skrbijo telesa - depilacija, masaža, manikura in pedikura, ni treba od časa do časa, ampak vedno.Trial za uravnavanje razsvetljave, ki vas bo še bolj vabljivo.Najboljša stvar v tem načrtu dela svetilke ali sveče.
2
Naučite svoje telo.Vi zagotovo morali razumeti, kaj točno boste uživali.Da bi to naredili, boste morali eksperimentirati sama v kopeli ali postelji .Poskusi, da gredo v sex shop in kupiti vse igrače.Ob vaše telo, ste bolj verjetno, da se zabavate in pozabi sramežljivosti.
3
Naučite se sprostiti.V tej meditaciji boste lahko pomagali, aromatično kopel, kozarec vina (samo eno!).Pred Intimnost ne omogoča sam razmišljati o abstraktnih temah, tune v na zabavo.Poskusite žene s vzhodnih monarhi.Vedoč, da je noč v četrtletjih, da pridejo na moža, ženo ves dan pripravljali na obisk: skrb za njega, v njegovo telo drgne aromatičnimi olji, duševno prilagojeni za seks.Kot rezultat, zvečer, in ženska je popolnoma pripravljen za sprejem in od njih nahaja.
4
Poslušajte nasvet kozmetičarke, da vedno videti privlačen in vas prosimo, da posteljo .Prvič, kaj vaša koža vedno strojene - v tem primeru, je telo vedno videti vitkejši in bolj privlačna.Uporabi samoporjavitev, in naslednji dan, dodajte še eno plast, kjer želite zmanjšati količino, na primer, na straneh.Drugič, uporabljajte kremo s sevalno učinek - se bo koža bolj gladka, sveža in bolj privlačna.Tretjič, uporabite parfum.Men vzbudi vonj s pridihom jagode, čokolado ali cimetom.Ne dushites preveč - v posteljo bi bilo nadležno.
5
In na koncu ne pozabite, najbolj seksi ženska vseh časov je redko razlikovati lepoto, so osvojili moški zračnost, inteligenco, šarm, in nikoli okleval, da se pokažejo.