Sfat 1: Cum de a opri timid

siguranță mulți avut vreodată simt timid.Cineva a simțit emoțiile similare în situație neobișnuită pentru ei înșiși.Altele sunt ei îngrijorați în mod constant.Ca o regulă, aceste persoane ar dori să știe cum să se oprească o dată pentru totdeauna să fie rușine.

rădăcina răului



Timiditatea - este doar un obicei sau teamă, au devenit parte a stilul tău de viață.În scopul de a se depăși, pentru a începe pentru a determina modul în care sunt timizi.Analizeze dacă vă urmări timiditate de la naștere, sau de a începe pentru a observa pentru o așa ceva destul de recent?Ce situatii face sa te simti jenat?Încă, timiditatea nu apare într-un vid, și de a fi conștientă de sine oricând și oriunde este pur și simplu imposibil.

Potrivit psihologilor, timiditatea - nu o cauză, ci o consecinta a temerilor profunde.De exemplu, un tip timid vin la fata de teama de a fi respins.Sau o persoană este frică să vorbească în public de teama de ridicol sa.Cu alte cuvinte, atunci când a lucrat pentru aceste temeri, timiditate va dispărea de la sine.

modalitate de a scapa de timiditate



Există mai multe metode, ajută scăpa de timiditate:

deveni mai îndrăznețe.Desigur, pentru unii să devină mai hotărâtă - este, de asemenea, o problemă uriașă și un mod de a depăși aceasta este doar o - să acționeze fără întârziere.Fa o lista cu temerile tale și să încerce în fiecare zi să-i privească în față, desigur, în limite rezonabile, astfel încât să nu dăuneze sănătății dumneavoastră.

puterea de auto-hipnoza.Dacă aveți un foarte puternic temerile neexaminate, face față cu care nu se poate, pentru a veni în ajutorul auto-hipnoza.Doar repeta de mai multe ori pe zi, o fraza de genul: ". În fiecare zi Primesc îndrăzneți cu fiecare oră care trece devin mai îndrăzneți" La început, se va arata ciudat, dar după câteva săptămâni, va veti simti primele rezultate.Este important să credem în sensul de fraze rostite.În plus, nu ar trebui să arunce această practică de la început, pentru că nu vă va lua mult timp și efort.

Focus pe cadrul porții.Uneori, înainte de o întâlnire importantă sau de conversație se încadrează în panică.Dacă vă simțiți timid, încearcă să se concentreze pe obiectivul.Arunca tot excesul de cap și ton doar rezultatul.

Lucrările la vorbire.Încercați să nu supraîncărcați discursul cu cifre de afaceri și fraze inutile.Învață să vorbești în mod clar și cu încredere.Dacă spui ceva de genul "îmi pare rău, desigur, dacă nu e prea mare deranjul, ați fi atât de natură să-mi răspundă ..." Acest lucru este de natură să creeze confuzie a interlocutorului, și vă va pune o persoană foarte timid și timid.Se pare că se reprezinte: "Eu sunt inutil, nedemn de atenție și merită nimic în această viață."Vizita

la un psiholog.Dacă vă simțiți că ei înșiși nu poate controla situația, consultați un specialist.

Sfat 2: Cum de a opri timid în pat

rigiditate excesivă în sex mai des inerent la femeile tinere.Și tendința de a timidității puțin afectate de fete de date externe, pentru că chiar și cele mai frumoase persoană în stare să găsească defecte.Timiditatea și aduce neplăceri la femeie și partenerul ei, caEa îl împiedică să "iubesc ochii ei."Cum de a opri timid în pat ?Ghid
Cum de a opri timid în pat
1
Iubirea corpul tau.Dormi gol, tratează-l în oglindă, sunteți în căutarea pentru o poză câștigătoare.Găsi la orice deficiențe pot.Sunteți în căutarea pentru respect.Cumpăra lenjerie erotica, avea grijă de corp - epilare, masaj, manichiura si pedichiura, nu ar trebui să fie din când în când, dar întotdeauna.Trial pentru ajustarea iluminat, care te va face chiar mai tentant.Cel mai bun lucru în această lampă lucrare plan sau lumânare.
2
Aflați corpul tau.Cu siguranta ai nevoie pentru a înțelege exact ceea ce va bucura.Pentru a face acest lucru, va trebui să experimenteze singur în baie sau de pat .Încercați să mergeți la un sex-shop și cumpăra orice jucărie.Având corpul tau, esti mult mai probabil să se distreze și să uite despre timiditate.
3
Învață să te relaxezi.În această meditație vă poate ajuta, baie aromatică, un pahar de vin (doar unul!).Înainte de a Intimitatea nu permite să se gândească despre subiecte la abstract, ton la distracție.Încercați soții de monarhi est.Știind că noaptea, în trimestrele pentru a veni soțul, femeia toată ziua pregătirea pentru vizita: grija pentru el, în corpul său freacă uleiuri aromatice, ajustate mental pentru sex.Ca urmare, în seara, și femeia este pe deplin pregătită să primească și să dea placere.
4
Ascultați sfaturile de cosmetică, să se uite mereu atractiv și nu ezitați să pat .În primul rând, să pielea bronzata intotdeauna - în acest caz, organismul intotdeauna arata mai subtire si mai atractiv.Aplicați auto-bronzare, și a doua zi, se adaugă un alt strat în cazul în care doriți să reduceți cantitatea de, de exemplu, pe părțile laterale.În al doilea rând, folosesc o crema cu efect radiant - fac pielea mai fina, proaspata si mai atractiv.În al treilea rând, folosiți parfum.Barbatii excita miros cu note de capsuni, ciocolata sau scorțișoară.Nu nu dushites prea mult - în pat ar fi enervant.
5
Și, în sfârșit ne amintim, mai sexy femeie din toate timpurile este frumusețea rareori distins, au cucerit oameni slăbite, inteligenta, farmec, și niciodată nu a ezitat să se arate.