Cum să bată frica

Cum să bată frica

aproape toată lumea, mai devreme sau mai târziu trebuie să experimenteze o anumită măsură teamă, tem .Acest lucru poate fi o teama de caini, excursie la dentist, examene la Institutul sau o școală de șoferi, frica de inaltimi, spațiul închis, întuneric și multe, multe altele.Pe scurt, o variet...

5 moduri de a depăși teama

5 moduri de a depăși teama

Oamenii tind să experimenteze frica si va faceti griji cu privire la evenimentele care în timp va părea neînsemnate.Dar, pentru unele persoane, cum ar anxietate devine un obicei.Ele sunt de multe ori ingrijorat, nervos ca urmare a creșterea temerilor fobiile lor.Psihologii distinge 5 moduri de ...

Timp vindecă într-adevăr sau doar o speranță luminos

Timp vindecă într-adevăr sau doar o speranță luminos

păcate, există rele care omul pur și simplu nu își pot permite să se stabilească - poate să supraviețuiască doar.În acele momente, atunci când durerea copleșește om cu capul, uneori există o singură speranță - că timpul va plictisitoare durerea. uita și vindeca «Timp de tratament" - nu es...

Cum pentru a inspira viata

Cum pentru a inspira viata

Oboseala la locul de muncă, împreună cu conflictele din viață poate duce la durere prelungita si depresie.Lipsa poftei de mancare, letargie, pierderea interesului în împrejurimile - acestea sunt doar câteva dintre simptomele.Pentru a restabili o astfel de "gust persoană pentru viață », este ne...

Cum să supraviețuiască văduvia timpurie

Cum să supraviețuiască văduvia timpurie

Pierderea de un iubit schimba viata in mod drastic.Dar nu disperați, este necesar să treacă prin astfel de durere și de a construi din nou.Confruntarea cu emoțiile ajuta aproape, și de acțiune dreapta va scurta suferința. Ghid 1 tragedie sa întâmplat, nimic nu se poate schimba, iar no...

Cum să facă față cu sindromul oboselii cronice

Cum să facă față cu sindromul oboselii cronice

oboseala - o stare extrem de utile.Aceasta indică pentru noi că este timpul să se limiteze sarcina pe corp si da-i timp pentru a recupera, pentru a evita epuizarea nervoasa si fizica.Dar dacă nu există nici o odihnă după ce forțele mareice dorite, persoana se simte în fiecare zi obosit, slab, î...

Cum să fie un om în caz de dezastru

Cum să fie un om în caz de dezastru

toate în mâinile lui Dumnezeu.Acest proverb nu ar putea fi mai bine spus că și rău, și binele omului se află în așteptare la fiecare pas.Aici sunt irelevante lucruri, cum ar fi nivelul de bunăstare socială și.Pierderea o rudă la fel de amar pentru toată lumea, precum și impactul financiar - dur...

Cum să supraviețuiască moartea celui mai bun prieten

Cum să supraviețuiască moartea celui mai bun prieten

experimentat moartea unei persoane dragi - o chestiune foarte complicată.Prietenul meu preferat - aceasta este o adevărată membru al familiei.Deci, moartea ei este percepută ca fiind dificil.Multe mult timp în căutarea pentru răspunsul la întrebarea cum să supraviețuiască o astfel de eveniment ...

Cum pentru a evita stresul la locul de muncă

Cum pentru a evita stresul la locul de muncă

Pentru unii oameni, cuvântul "lucru" și "stres" a devenit aproape sinonim.În cazul în care activitatea de lucru invariabil în legătură cu o furtună de sentimente și emoții negative, este timpul pentru a schimba atitudinea lor față de proces. Ghid 1 Protejați-vă de stres la locul de mu...

Cum să bată stres la locul de muncă: instrumentul potrivit

Cum să bată stres la locul de muncă: instrumentul potrivit

în viețile multor oameni muncă ia cele mai multe ori.Pentru unii, este mult mai important pentru a comunica cu prietenii, familia.La început, dorința pentru o astfel de persoană primește încurajare din superiorii săi, bonusuri.Cu toate acestea, corpul uman nu este pregătită pentru astfel de sar...