Dica 1: Como parar tímido

Certamente muitos tinham já se sentiu tímido.Alguém sentiu emoções semelhantes em situação incomum para eles mesmos.Outros estão preocupados que eles constantemente.Como regra geral, estas pessoas gostariam de saber como parar de uma vez por todas se envergonhar.

raiz do mal



Timidez - é apenas um hábito ou medo, tornaram-se parte de seu estilo de vida.Para superar isso, para começar a determinar como você é tímido.Analise se você perseguir timidez desde o nascimento, ou você começará a notar uma coisa assim muito recentemente?Que situações você se sente envergonhado fazer?Ainda assim, a timidez não ocorre em um vácuo, e para ser auto-consciente quando e onde é simplesmente impossível.

Segundo os psicólogos, a timidez - não uma causa, mas conseqüência de medos mais profundos.Por exemplo, um cara tímido vir para a menina com medo de ser rejeitada.Ou uma pessoa tem medo de falar em público por medo de seu ridículo.Em outras palavras, quando você trabalhou para esses medos, timidez desaparecerá por si só.

maneira de se livrar da timidez



Existem vários métodos, ajuda a se livrar da timidez:

cada vez mais ousados.Claro que, para alguns a se tornar mais determinado - é também um problema enorme e uma maneira de superar isso é apenas uma - a agir sem demora.Faça uma lista de seus medos e tentar todos os dias para procurá-los no rosto, é claro, dentro de limites razoáveis, de modo a não prejudicar a sua saúde.Força

de auto-hipnose.Se você tem um muito fortes temores não examinadas, lidar com quem você não pode, vir em auxílio de auto-hipnose.Basta repetir muitas vezes ao dia, uma frase como: ". Todo dia eu estou ficando mais ousados ​​a cada hora que passa eu me tornar mais ousado" No começo, ele vai olhar estranho, mas depois de um par de semanas, você vai se sentir os primeiros resultados.É importante acreditar no significado de frases faladas.Além disso, você não deve jogar esta prática no início, porque ele não vai te levar muito tempo e esforço.

Foco no objetivo.Às vezes, antes de uma reunião ou conversa importante você cair em pânico.Se você se sentir tímido, tente se concentrar no objetivo.Jogue fora todo o excesso de fora de sua cabeça e ajustar apenas o resultado.

Trabalho no discurso.Tente não sobrecarregar o seu discurso com turnovers e frases desnecessárias.Aprenda a falar claramente e com confiança.Se você dizer algo como "eu sinto muito, é claro, se não é demais, você seria tão amável de me responder ..." Este é susceptível de causar confusão do interlocutor, e você vai colocar uma pessoa muito tímida e tímida.Você parece representar a si mesmo: "Eu sou inútil, indigno de sua atenção e merecem nada nesta vida."

visita a um psicólogo.Se você sentir que eles próprios não podem controlar a situação, consultar um especialista.

Dica 2: Como parar tímida na cama

rigidez excessiva em sexo com mais freqüência inerente em mulheres jovens.E a tendência a timidez pouco afetada por meninas de dados externos, porque mesmo a pessoa mais linda capaz de encontrar as falhas.Timidez e traz inconvenientes para a mulher e seu parceiro, comoEle impede-o de "amar seus olhos."Como parar tímida na cama ?
Como parar tímida na cama
Guia
1
Ame seu corpo.Dormir nu, tratá-la no espelho, você está procurando uma pose de vencimento.Encontre a quaisquer deficiências podem.Está à procura de respeito.Comprar lingerie erótica, cuidar do corpo - depilação, massagem, manicures e pedicures não devem ser feitas de tempos em tempos, mas sempre.Julgamento para ajustar a iluminação, o que irá torná-lo ainda mais tentadora.A melhor coisa neste plano de trabalho lâmpada ou vela.
2
Saiba seu corpo.Você definitivamente precisa entender exatamente o que você vai gostar.Para fazer isso você terá que experimentar sozinho no banho ou na cama .Tente ir a uma sex shop e comprar qualquer brinquedo.Tendo em seu corpo, você está mais propenso a se divertir e esquecer a timidez.
3
Aprenda a relaxar.Nesta meditação você pode ajudar, banho aromático, um copo de vinho (apenas um!).Antes Intimidade não permite-se a pensar sobre temas abstratos, em sintonia com a diversão.Tente esposas por monarcas orientais.Sabendo que a noite nos bairros para vir o marido, a mulher durante todo o dia se preparando para a visita: cuidar para ele, em seu corpo esfrega óleos aromáticos, ajustados mentalmente para o sexo.Como resultado, à noite, ea mulher está totalmente pronto para receber e dar prazer.
4
Ouça os conselhos de estética, para sempre parecer atraente e se sentir livre para cama .Primeiro, deixe sua pele sempre bronzeada - neste caso, o corpo sempre parece mais magro e mais atraente.Aplicar auto-bronzeamento, e no dia seguinte, adicionar outra camada onde você quer reduzir a quantidade de, por exemplo, nas laterais.Em segundo lugar, usar um creme com um efeito radiante - que tornam a pele mais suave, mais fresca e mais atraente.Terceiro, utilizar perfume.Homens excitar cheiro com notas de morango, chocolate ou canela.Você não dushites muito - em cama seria chato.
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E, finalmente, lembre-se, a mulher mais sexy de todos os tempos é raramente distinguidos beleza, eles conquistaram homens frouxidão, inteligência, charme, e nunca hesitou em mostrar-se.