טיפ 1: איך לעצור ביישן

ספק רב היה אי פעם מרגיש ביישן.מישהו הרגיש רגשות דומים במצב יוצא דופן עבור עצמם.אחרים הם שהם מודאגים כל הזמן.ככלל, האנשים האלה היינו רוצים לדעת איך לעצור אחת ולתמיד להתבייש.שורש

של

הרע

ביישנות - זה רק הרגל או פחד, הפך לחלק מאורח החיים שלך.כדי להתגבר על זה, כדי להתחיל כדי לקבוע כיצד אתה ביישן.לנתח אם אתה רודף ביישנות מאז לידה, או שאתה מתחיל לשים לב למשהו כזה לא מזמן?מה מצבים לגרום לך להרגיש נבוך?ובכל זאת, ביישנות אינה מתרחשת בחלל ריק, ולהיות מודע לעצמו בכל פעם ובכל מקום זה פשוט בלתי אפשרי.

לדברי פסיכולוגים, ביישנות - לא סיבה אלא תוצאה של פחדים עמוקים יותר.לדוגמא, בחור ביישן מגיע לילדה לפחד מדחייה.או אדם הוא מפחד לדבר בציבור מחשש ללעגו.במילים אחרות, כשאתה עבד לפחדים האלה, ביישנות תיעלם מעצמו.

דרך להיפטר מביישנות



ישנן מספר שיטות, עוזרת להיפטר מביישנות:

להיות נועז יותר.כמובן, עבור חלק להיות יותר נחוש - גם בעיה ענקית ודרך להתגבר על זה הוא רק אחד - לפעול ללא דיחוי.ערוך רשימה של הפחדים שלך ולנסות בכל יום כדי להסתכל להם בפרצוף, כמובן, בגבולות סבירים, כדי שלא לפגוע בבריאות שלך.כוח

של היפנוזה עצמית.אם יש לך חששות בדוקות מאוד חזקים, להתמודד איתם אתה לא יכול, לבוא לעזרת של היפנוזה עצמית.רק לחזור פעמים רבות ביום, ביטוי כמו: ". בכל יום אני מקבל נועז יותר עם כל שעה שעוברת אני הופך נועז" בהתחלה, זה ייראה מוזר, אבל אחרי כמה שבועות, אתה תרגיש את התוצאות הראשונות.חשוב להאמין במשמעות של ביטויים מדוברות.בנוסף, אתה לא צריך לזרוק את הנוהג הזה בהתחלה, כי זה לא ייקח לך הרבה זמן ומאמץ.

להתמקד במטרה.לפעמים לפני פגישה או שיחה חשובה לך ליפול לפאניקה.אם אתה מרגיש ביישן, מנסה להתמקד במטרה.לזרוק את כל העודף מהראש שלך ולכוון רק את התוצאה.

עבודה על דיבור.נסה לא להעמיס את הדיבור שלך עם איבודים וביטויים מיותרים.ללמוד לדבר באופן ברור ובביטחון.אם אתה אומר משהו כמו "אני מצטער, כמובן, אם זה לא טרחה גדולה מדי, היית תואיל לענות לי ..." זה עשוי לגרום לבלבול של השיח, ותוכל לשים אדם מאוד ביישן ונחבא אל כלים.נראה שאתה מייצג את עצמם: "אני חסר תועלת, שאינו ראוי לתשומת הלב שלך ומגיע לי שום דבר בחיים האלה."ביקור

לפסיכולוג.אם אתה מרגיש שהם עצמם לא יכולים לשלוט במצב, להתייעץ עם מומחה.

טיפ 2: כיצד להפסיק ביישן במיטת נוקשות מוגזמות

במין לעתים קרובות יותר הגלום בנשים צעירות.והנטייה לביישנות השפיעה מעט על ידי בנות נתונים חיצוניות, כי גם האדם היפה ביותר תוכל למצוא את הפגמים.ביישנות ומביאה אי נוחות לאישה ובן זוגה, כזה מונע ממנו "אוהב את עיניה."איך לעצור ביישן במיטה ?
איך לעצור ביישן במיטה
מדריך
1
אהבת הגוף שלך.לישון בעירום, להתייחס אליו במראה, אתה מחפש תנוחה מנצחת.מצא בכל ליקויים יכולים.אתה מחפש כבוד.קנה הלבשה תחתונה ארוטית, לטפל בגוף - הסרת שיער, עיסוי, מניקור ופדיקור לא צריך להיות עשוי מעת לעת, אבל תמיד.ניסיון להתאמת תאורה, אשר תגרום לך עוד יותר מפתה.הדבר הטוב ביותר במנורה זו תכנית עבודה או נר.
2
למד את הגוף שלך.אתה בהחלט צריך להבין בדיוק מה שאתה תיהנה.כדי לעשות זאת תצטרך להתנסות לבד ב האמבטיה או המיטה.נסה ללכת לחנות סקס ולקנות כל צעצוע.יש הגוף שלך, אתה צפוי ליהנות ולשכוח ביישנות.
3
למד להירגע.במדיטציה זה יכול לעזור, אמבט ארומטי, כוס היין (רק אחד!).לפני האינטימיות אינה מאפשרת לעצמו לחשוב על נושאים מופשטים, מנגינה בכיף.נסה נשים על ידי מלכים המזרחיים.בידיעה שהלילה ברבעונים הבאות הבעל, אישה כל היום נערך לביקור: אכפתיות בשבילו, בגופו משפשף את שמני ארומטיים, נפשי מותאמים למין.כתוצאה מכך, בערב, והאישה היא מוכנה באופן מלא לקבל ולתת הנאה.
4
תקשיב לעצתו של קוסמטיקאית, תמיד נראה אטרקטיבי ולהרגיש חופשי המיטה.ראשית, בואו העור שלך תמיד שזוף - במקרה זה, הגוף תמיד נראה רזה יותר ואטרקטיבי יותר.החל שיזוף עצמי, ולמחרת, להוסיף שכבה נוספת שבו אתה רוצה להפחית את כמות, לדוגמא, על הצדדים.שנית, להשתמש בקרם עם אפקט זוהר - הם עושים את העור חלק, רענן ואטרקטיבי יותר.שלישית, להשתמש בבושם.גברים לרגש ריח עם רמזים של תות שדה, שוקולד או קינמון.אל dushites יותר מדי - ב מיטת זה יהיה מעצבן.
5
ולבסוף לזכור, האישה הסקסית ביותר בכל זמנים היא יופי נדיר מכובד, הם כבשו את רפיון גברים, מודיעין, קסם, ולא היססו להציג את עצמם.