איך להתגבר בלוז?

איך להתגבר בלוז?

האופל - מדינה עצובה, שיש צורך להיפטר מ.לעתים קרובות הטחול הופך מדוכא, והדיכאון הם לא כל כך מזיק ודורש טיפול רציני.איך להתגבר בלוז?1 מאמיני מדריך תוהים אנשים אומרים, בהתייחסו לתנ"ך: ". דיכאון הוא חטא"מיואש - הרע שיכול להגיע לתודעה האנושית, לשעבד אותו, לגדול בנשמה, כדי להרוס את החיים ...

כיצד להגדיל את ההערכה עצמית וביטחון

כיצד להגדיל את ההערכה עצמית וביטחון

רמת של הערכה עצמית יש השפעה רבה על מעשינו.כאשר הזדמנויות אמיתיות גבוהה מייצוגים עליהם, אנחנו יכולים לדבר על הערכה עצמית נמוכה של אדם.הערכה עצמית - דעתו של אדם זה על עצמו.ביטחון עצמי נמוך מונע מן אדם ומונע את התפיסה של עצמך כאדם ייחודי.שיטות קיימות מדריך 1 יעזרו לשנות את ההערכה העצמית...

איך להתחיל חיים חדשים

איך להתחיל חיים חדשים

חיים חדשים יכולים להתחיל בכל יום שני, עד כדי כך שום דבר לא השתנה.מה שחשוב הוא לא רק הדחף לשנות את הגורל או אורח החיים שלהם.זה הכרחי כדי להתכונן כראוי לחדש, אז אתה תצליח. בחייו של אדם עשוי לבוא זמן שבו אינו עומד במצב הנוכחי.ישנן שתי דרכים: לקבל, כדי להתאים לנסיבות או לשנות אותם.אם תחליט לנקוט ...

האם אני יכול לשנות את ההורוסקופ שלי

האם אני יכול לשנות את ההורוסקופ שלי

דברי אסטרולוגים, מפת הלידה, המהווה נתנה תאריך, שעה ומקום לידה של האדם לא צריכה להיחשב "משפט" - זה רק עוד דרך לראות את נקודות החוזק והחולשה שלהם, כמו גם את השינוי עצמו. מדריך 1 לפעמים אנשים שרוצים "לשנות את ההורוסקופ שלי," נוטים להעביר את האחריות למהלך אירועי חיים על הנסיבות, בפרט, השי...

איך לאהוב את עצמך, ולא גברים

איך לאהוב את עצמך, ולא גברים

בחיים שלך מתעורר כל הזמן מצבים שבם הגברים מתרחקים ממך, לפעמים אפילו לא הסביר.אבל אתה כל הזמן להראות להם אהבה, אכפת כל אחד ושוכח על עצמו, הוא הקדיש את חייו.באופן אירוני, במסירות אין קץ זו טמונה השגיאה שלך, שנובעת מהערכה עצמית נמוכה.אתה פשוט צריך ללמוד לאהוב את עצמם, לא של גברים, אבל אחרי שאתה ...

כיצד לשנות את העולם הסובב אותם

כיצד לשנות את העולם הסובב אותם

מישהו חושב שהעולם הוא יפה, מישהו חושב שזה נורא.אבל כמעט כל אנשים בעולם אי פעם היו להם הרצון לשנות את דברים, לעשות דברים טובים יותר.ויש מי שלא מוותרים והשפיע על כל הסביבה.כל אחד יכול לעשות את זה. מדריך 1 לשנות את העולם, אתה צריך להתחיל עם עצמך.אדם הוא כמו מנורה שבאור דולק אם המנורה היא...

איך לשרוד את הגיל המביך

איך לשרוד את הגיל המביך

גיל מעבר עבור רוב המשפחות - המהומות וחוויות.זה היה בתקופה זו אישיותו של הילד.זה לזרוק, והחיפוש של "אני" שלו, והרכישה של עמדות.אבל הפעם - קשה לא רק לילדים אלא גם להורים.וקודם כל, מאמהות ואבות בתקופה זו זקוקה לאהבה והבנה. מדריך 1 אל תנסה לפתור את הבעיות בעזרת איסורים ומוסריים."גם אם ה...

טיפ 1: איך לעצור ביישן

טיפ 1: איך לעצור ביישן

ספק רב היה אי פעם מרגיש ביישן.מישהו הרגיש רגשות דומים במצב יוצא דופן עבור עצמם.אחרים הם שהם מודאגים כל הזמן.ככלל, האנשים האלה היינו רוצים לדעת איך לעצור אחת ולתמיד להתבייש.שורש של הרע ביישנות - זה רק הרגל או פחד, הפך לחלק מאורח החיים שלך.כדי להתגבר על זה, כדי להתחיל כדי לקבוע כיצד אתה ב...

למה זה חשוב להיות עצמך

למה זה חשוב להיות עצמך

«פשוט להיות עצמך" - זו עצה בוריאציות שונות לעתים קרובות שמעו מפיהם של שני פסיכולוגים ואנשים רגילים.ואכן, קשה למצוא אושר, המגלמים את האידיאלים וחלומות של אחרים.עם זאת, ליישום המלצה זו, אתה צריך שיפור עצמי ולעבוד עליהם. למה זה חשוב להיות עצמך אדם בודד - זה מה שעושה אותו שונה, הדמיון עם האדם ...

איך להיות עליז

איך להיות עליז

מתוסכל ומיואש הרבה יותר קל מאשר לקחת החלטה מודעת למצוא שמחה בחיים.עם זאת, הבחירה רק לאלה האחרונים תאפשר שנים רבות מאוחר יותר הייתה שמח אומר לעצמי שכל דקה האחרונה הייתה טובה, וכל יום הוא חי לא לשווא. מדריך 1 התחל את הבוקר בחיוך בבבואתו.מסתכל על עצמו במראה, לברך את עצמך עם תחילתו של יום...