Kako pobijediti strah

Kako pobijediti strah

gotovo svatko, prije ili kasnije morati doživjeti donekle strah, strah .To može biti strah od pasa, putovanje u zubara, ispiti na Institutu ili autoškoli, strah od visine, zatvorenom prostoru, tamom i još mnogo, mnogo više.Ukratko, raznih fobija obiluju.Pitanje je samo isti: kako se nositi s n...

5 načina da prevladaju svoj strah

5 načina da prevladaju svoj strah

Ljudi imaju tendenciju da dožive strah i brige o događajima koji s vremenom će se čini neznatna.No, za neke pojedince, kao tjeskoba postaje navika.Često su zabrinuti, nervozni kao rezultat dovođenja svoje strahove fobije.Psiholozi razlikuju 5 načina da se zaustavi brige o bez njega. 1. uživo...

Vrijeme doista liječi ili samo svijetlu nadu

Vrijeme doista liječi ili samo svijetlu nadu

Jao, postoje zla da čovjek jednostavno ne može priuštiti da popraviti - to može samo njih preživjeti.U tim trenucima kad tuga savlada čovjeka s glavom, ponekad postoji samo jedna nada - da će vrijeme dosadno bol. zaboraviti i iscijeliti «Liječenje vremena" - nije prazna nada, a znanstveni...

Kako potaknuti život

Kako potaknuti život

umora na poslu, zajedno sa sukobima u životu može dovesti do duljeg tjeskobe i depresije.Nedostatak apetita, letargija, gubitak interesa za okolinu - to su samo neki od simptoma.Za vraćanje takva osoba "ukus za život », potrebno je da ga podržavaju. Vodič 1 Možda tvoj prijatelj samo ...

Kako preživjeti rano udovištvo

Kako preživjeti rano udovištvo

gubitak voljene osobe mijenja život drastično.Ali ne očajavajte, potrebno je proći kroz takvu tugu i graditi iznova.Suočavanje s emocijama pomažu u neposrednoj blizini, a pravo akcija će skratiti patnje. Vodič 1 tragedija dogodila, ništa ne može promijeniti, i moramo živjeti dalje.Mož...

Kako se nositi s sindrom kroničnog umora

Kako se nositi s sindrom kroničnog umora

umor - stanje iznimno korisna.To nam pokazuje da je vrijeme da se ograniči opterećenje na tijelo i dati mu vremena da se oporavi, kako bi se izbjeglo živčani i fizičku iscrpljenost.Ali ako nema odmora nakon željenim plimnih sila, osoba osjeća svaki dan umorna, slaba, ako je teško koncentrirati,...

Kako biti čovjek kada katastrofe

Kako biti čovjek kada katastrofe

sve u Božjim rukama.Ova izreka ne može biti bolje, rekao je da je i loše i dobro čovjeka vreba na svakom koraku.Ovdje su nevažne stvari kao razinu društvene i socijalne skrbi.Gubitak rođaka jednako gorko za svakoga, a financijski učinak - bolno za sve, zbroj gubitak, naravno, drugačija. Troubl...

Kako preživjeti smrt najboljeg prijatelja

Kako preživjeti smrt najboljeg prijatelja

doživio smrt voljene osobe - vrlo komplicirana stvar.Moj omiljeni prijatelj - to je pravi član obitelji.Dakle, njezina smrt doživljava kao teško.Mnogi dugo vremena u potrazi za odgovorom na pitanje kako preživjeti takav tužan događaj.Psiholozi daju svoje preporuke o tome kako možete ići iz stan...

Kako izbjeći stres na poslu

Kako izbjeći stres na poslu

Za neke ljude, riječ "rad" i "stres" postala gotovo sinonim.Ako vaš posao aktivnost uvijek povezan s olujom osjećaja i negativnih emocija, vrijeme je da promijene svoj odnos prema procesu. Vodič 1 Zaštitite se od stresa na poslu, postaje organizirana, izvršni časnik.Radnik koji obavlj...

Kako pobijediti stres na poslu: pravi alat

Kako pobijediti stres na poslu: pravi alat

u životima mnogih ljudi rade preuzima većinu vremena.Za neke je to puno važnije za komunikaciju s prijateljima, obitelji.U početku, želja za takvu osobu prima poticaj od svojih nadređenih, bonuse.Međutim, ljudsko tijelo nije spremno za takve opterećenja, a uskoro počinje naglasiti destruktivno ...