1
ayudarán a cambiar su autoestima y ser más exitosos persona, más confianza.
2
No te compares con otras personas.Siempre hay un montón de gente, que no puede ser vencido.
3
Refuse evaluaciones negativas de sus habilidades.Hablando de su carrera, la situación financiera, la apariencia física, no use los comentarios autocríticos.Aumentar la autoestima y la confianza en sí mismo está directamente relacionada con sus declaraciones acerca de ti mismo.
4
aceptar con gratitud todos los elogios de los demás.Alabanza aceptó, sin disminuir su dignidad.
5
Coloque en un lugar visible la inscripción "Me amo y me acepto", "me merezco lo mejor en la vida."Es útil repetir esas acusaciones durante el día varias veces.Esto le traerá emociones positivas y el efecto en la mejora de la autoestima será fortalecido.
6
Navegar TV positivo.No leer en la prensa crónicas criminales.Gran cantidad de información de influencia dominante negativo en su comportamiento.Su actitud interior rechazó manera pesimista y cínica.Información
positivo puede aumentar la autoestima y la confianza en ti mismo.
7
Rodéese de personas que están seguros de sí mismos.Amigos sentimiento negativo - puede disminuir su autoestima .
8
Haga una lista de sus logros, que le permiten estar orgullosos de sí mismos.Incluso la victoria más pequeña le ayudará a sentir la alegría y satisfacción.
9
aprender a concentrarse en sus cualidades positivas - desinterés, la honestidad, la bondad, la compasión.Esto ayudará a aumentar la autoestima y la confianza en ti mismo.
10
Mira a tu alrededor, tal vez alguien necesita su ayuda.Cómo ayudar a que se sienta su valor.La evaluación positiva de sus acciones de otras personas, levante el ánimo, la autoestima y la confianza de confianza .
11
para hacer lo que trae alegría y satisfacción.Es poco probable que cause sentimientos positivos trabajo sin amor.Si el trabajo no es un gran placer, luego tiempo libre para dedicarse a sus aficiones, que compensan los sentimientos negativos.
12
Permítete sentir una persona única con un gran potencial y posibilidades.