Consejo 1: ¿Cómo detener tímida

Seguramente muchos tuvo alguna vez se siente tímido.Alguien sintió emociones similares en situación inusual para ellos mismos.Otros son les preocupaba constantemente.Por regla general, estas personas les gustaría saber cómo detener una vez por todas se avergüencen.Raíz

del mal



timidez - es sólo un hábito o el miedo, se han convertido en parte de su estilo de vida.Para superarlo, para comenzar a determinar cómo usted es tímido.Analizar si usted persigue la timidez desde su nacimiento, o se empieza a notar una cosa así hace poco?¿Qué situaciones te hacen sentir incómodo?Aún así, la timidez no ocurre en un vacío, y ser consciente de sí mismo cuando y donde es simplemente imposible.

Según los psicólogos, la timidez - no es una causa sino una consecuencia de los temores más profundos.Por ejemplo, un chico tímido vienen a la niña por temor a ser rechazados.O una persona tiene miedo de hablar en público por temor a su ridículo.En otras palabras, cuando usted trabajó para estos miedos, timidez desaparecerá por sí mismo.Manera

para deshacerse de la timidez



Hay varios métodos, ayuda a deshacerse de la timidez:

convertirse más audaz.Por supuesto, para algunos para ser más decidido - es también un gran problema y una manera de superarlo es sólo uno - a actuar sin demora.Haga una lista de sus miedos y tratar todos los días para mirarlos a la cara, por supuesto, dentro de límites razonables para no perjudicar su salud.Fuerza

de la auto-hipnosis.Si usted tiene una muy fuerte temores no examinados, frente a los cuales no se puede, acudir en ayuda de la auto-hipnosis.Sólo tiene que repetir muchas veces al día, una frase como: ". Cada día me estoy poniendo más audaz con cada hora que pasa me vuelvo más audaz" Al principio, parecerá extraño, pero después de un par de semanas, usted se sentirá los primeros resultados.Es importante creer en el significado de las frases habladas.Además, no se debe tirar esta práctica al principio, ya que no le llevará mucho tiempo y esfuerzo.

Centrarse en la meta.A veces, antes de una reunión o una conversación importante que usted se cae en el pánico.Si usted se siente tímido, trate de concentrarse en la meta.Deseche todo el exceso de la cabeza y sintonizar sólo el resultado.

trabajo sobre el discurso.Trate de no sobrecargar su discurso con pérdidas de balón y frases innecesarias.Aprende a hablar con claridad y confianza.Si usted dice algo así como "Lo siento, por supuesto, si no es mucha molestia, ¿serías tan amable de contestarme ..." Esto es probable que cause confusión del interlocutor, y le pondrá una persona muy tímida y tímida.Usted parece representarse a sí mismos: "Yo soy inútil, indigno de su atención y merezco nada en esta vida."Visita

a un psicólogo.Si usted siente que ellos mismos no pueden controlar la situación, consulte a un especialista.

Consejo 2: Cómo detener tímida en la cama

rigidez excesiva en sexo más a menudo inherente a las mujeres jóvenes.Y la tendencia a la timidez poco afectado por las niñas de datos externos, ya que incluso la persona más hermosa capaz de encontrar los defectos.La timidez y trae molestias a la mujer y su pareja, comoSe le impide "amar a sus ojos."Cómo detener tímida en la cama ?Guía
Cómo detener tímida en la cama
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amor tu cuerpo.Dormir desnudo, tratarla en el espejo, lo que buscas es una pose ganadora.Encuentra a cualquier deficiencia puede.¿Está buscando el respeto.Comprar lencería erótica, cuidar el cuerpo - la depilación, masajes, manicuras y pedicuras no se deben hacer de vez en cuando, pero siempre.Trial para el ajuste de la iluminación, que le hará aún más tentador.Lo mejor de esta lámpara plan de trabajo o una vela.
2
Conozca su cuerpo.Definitivamente, usted necesita entender exactamente lo que va a disfrutar.Para hacer esto usted tendrá que experimentar solo en el baño o en la cama .Trate de ir a un sex shop y comprar cualquier juguete.Tener su cuerpo, es más probable para divertirse y olvidarse de la timidez.
3
Aprenda a relajarse.En esta meditación puede ayudar, baño aromático, una copa de vino (sólo uno!).Antes de la intimidad no se deja de pensar en temas abstractos, sintonice en la diversión.Trate de esposas por los monarcas orientales.Sabiendo que la noche en los barrios para llegar el marido, la mujer todo el día preparándose para la visita: el cuidado de él, en su masajes corporales aceites aromáticos, mentalmente ajustados por sexo.Como resultado, en la noche, y la mujer está totalmente preparado para recibir y dar placer.
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Escucha los consejos de belleza, mirar siempre atractiva y no dude en cama .En primer lugar, deja que tu piel siempre bronceada - en este caso, el cuerpo siempre se ve más delgado y más atractivo.Aplicar autobronceador, y al día siguiente, añadir otra capa donde desea reducir la cantidad de, por ejemplo, en los laterales.En segundo lugar, utilizar una crema con un efecto radiante - hacen la piel más suave, más fresca y más atractiva.En tercer lugar, usar perfume.Hombres excita el olor con toques de fresa, chocolate o canela.No dushites demasiado - en cama sería molesto.
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Y finalmente recuerda, la mujer más sexy de todos los tiempos es raramente distinguido belleza, conquistaron los hombres flojos, inteligencia, encanto, y nunca dudaron en mostrarse.