Führer
1
Bestehende Methoden helfen Sie bitte Ihre Selbstwertgefühl und zu mehr Erfolg, mehr selbstbewusste Person.
2
Sie vergleichen Sie sich nicht auf andere Personen.Es gibt immer eine Menge Leute, die nicht zu schlagen.
3
Refuse negativen Einschätzungen für ihre Fähigkeiten.Im Gespräch über seine Karriere, finanziellen Status, Aussehen, verwenden Sie keine selbstironischen Bemerkungen.Erhöhen das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen wird direkt an Ihre Aussagen über sich selbst bezogen.
4
dankbar annehmen alle Komplimente von anderen.Praise akzeptiert, ohne Beeinträchtigung ihrer Würde.
5
Platz an prominenter Stelle die Aufschrift "Ich liebe und akzeptiere mich", "Ich verdiene das Beste im Leben."Es ist nützlich, diese Behauptungen während der mehrmals täglich wiederholen.Dadurch werden Sie positive Emotionen zu bringen und die Wirkung bei der Verbesserung der Selbstwertgefühl wird gestärkt.
6
Durchsuchen positive TV.Nicht in den Presse kriminellen Chronik zu lesen.Große Menge von negativen Informationen beherrschenden Einfluss auf Ihr Verhalten.Ihre innere Haltung abgelehnt pessimistisch und zynisch.
Positive Information kann das Selbstwertgefühl und Vertrauen in sich selbst zu erhöhen.
7
Umgeben Sie sich mit Menschen, die selbstbewusst sind.Negative Stimmung Freunde - kann Ihr Selbstwertgefühl senken.
8
Machen Sie eine Liste Ihrer Leistungen, die Sie stolz auf sich sein können.Selbst die kleineren Sieg wird helfen, die Freude und Zufriedenheit zu spüren.
9
lernen, auf ihre positiven Eigenschaften zu konzentrieren - Selbstlosigkeit, Ehrlichkeit, Güte, Mitgefühl.Dies wird helfen, das Selbstwertgefühl und Vertrauen in sich selbst zu erhöhen.
10
Schauen Sie sich um, vielleicht jemand braucht Ihre Hilfe.Wir helfen Ihnen, ihren Wert zu fühlen.Die positive Bewertung Ihrer Handlungen von anderen Menschen, heben Ihre Stimmung, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen Vertrauen.
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zu tun, was bringt Ihnen Freude und Zufriedenheit.Ungeliebte Arbeit ist unwahrscheinlich, dass positive Gefühle hervorrufen.Wenn die Arbeit ist nicht eine große Freude, dann freie Zeit, um ihre Hobbys, die die negativen Gefühle versetzt zu widmen.
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Lassen Sie sich eine einzigartige Person mit großem Potenzial und Möglichkeiten fühlen.